Alle Jahre wieder stellt sich die Frage nach Hausmittel gegen trockene Haut im Sommer, wie auch im Winter. Also, was ist zu tun?
Meadows Surgical Art hat genau für diese Frage eine hochinteressante Infografike zusammengestellt.
Die besten Hausmittel gegen trockene Haut
1. Sonnencreme
Der Sonnenschutzfaktor hängt natürlich stark von der eigenen Hautbeschaffung ab. Für normale Mitteleuropäer und Amerikaner sollte es aber i.d.R. schon mind. 15 sein.
Und ja, sie sollte nach dem Baden wieder aufgetragen werden. Im Winter ist das Baden am See natürlich keine Option, heisst aber nicht, dass man Sonnencreme unbedingt vernachlässigen sollte. Nur ein Wort: Skifahren!
2. Feuchtigkeit schenken
Gesichts- und Körperlotion ist das A und O und der Evergreen unter den Hausmitteln gegen trockene Haut. Mindestens vor dem zu Bett gehen, besser aber auch nach Dusche bzw Bad verwenden.
3. Tote Hautreste entfernen
Mit steigenden Temperaturen wird die Haut trockener, den Autoren zufolge bewirkt es Wunder, die tote Haut regelmäßig zu entfernen.
Trockene Haut – Ernährung
Die richtige Ernährung bei trockener Haut.
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